МЧС РТ: «В проруби можно находиться не дольше одной минуты»

Татарстан, 17 января, АиФ-Казань. В ночь с 18 на 19 января православные отметят Крещение Господне. По старым поверьям, в это время вода становится святой и исцеляет любые болезни.

МЧС РТ составило перечень правил для тех, кто собирается нырять в открытые водоемы.

Итак, в 2013 году казанцы смогут окунуться на 5 специальных участках, а именно:

1. Поселок Красная Горка в заливе Волги.

2. Озеро Кабан недалеко от кафе «Сокол» и вблизи ул. Борисковская, 54.

3. Река Казанка возле Храма-памятника в честь Нерукотворённого Образа Спасителя,

4. Озеро Глубокое

Службы в крупных храмах 18 января начнутся с 7.00, в малых – с 8.00. Главная литургия пройдёт в Богоявленском соборе

Меры безопасности:

Сотрудники МЧС РТ напоминают, что нельзя купаться в тех купелях, где нет представителей служб спасения и медицинских работников.

Ни в коем случае нельзя допускать купания детей без сопровождения взрослых.

Нельзя нырять прямо со льда, обязательно нужно спускаться по лестнице.

Запрещено купаться группой более трех человек.

Что сделать непосредственно перед погружением:

Перед купанием следует разогреть тело, сделать разминку, пробежаться.

Нужно внимательно подойти к выбору обуви: она должна быть удобной, нескользкой, вы должны уметь ее легко снимать.

Лучше всего в таком случае подходят ботинки и шерстяные носки.

Перед погружением нужно раздеваться постепенно: снять верхнюю одежду, обувь и через несколько минут заходить в воду.

Идти к проруби нужно медленно.

Оптимальное погружение под воду – по шею. Главное – не мочить голову, ведь в таком случае не избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

При погружении в первый раз следует стараться быстро окунаться, но не плавать при этом.

Оптимальное время нахождения под водой составляет 1 минуту.

Как правильно выйти из проруби:

Не нужно держаться прямо за поручни лестницы. Лучше всего использовать сухое полотенце, горсть снега и лишь затем браться за перила.

После купания нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Чтобы избежать возможного переохлаждения, следует выпить горячий чай из ягод и фруктов.

Противопоказания по погружению в прорубь:

Есть перечень заболеваний, при которых нырять под воду зимой противопоказано:

воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит), сообщает пресс-служба МЧС РТ.

Смотрите также:

• В праздник Крещения сотрудники МЧС будут дежурить около иорданей →
• Где в Казани окунуться на Крещение? (13.01.2015) →
• Как помочь тонущему, если нет спасателя? →