Секреты красоты

Итак, вы приняли решение записаться в фитнес-клуб. Как правильно поставить цель, где искать мотивацию и что положить с собой в рюкзак — составляем to do list фитнес-новичка вместе с Антоном Шапочкой, экспертом X-Fit в России
Секреты красоты
Инесса Клюкина из Татарстана мечтает стать телеведущей и фотомоделью.
ЗДОРОВЬЕ:Подробности
Она никогда не жалуется и старается взять от жизни по максимуму.
Персона
Победительница российского конкурса красоты из Казани Регина Дубко о том, как переборола все свои страхи по поводу веса.
Секреты красоты
В Университетской клинике КФУ впервые пройдет Школа здоровья
ЗДОРОВЬЕ
Полезно ли посещать сауну в дни тренировок в спортзале?
СПОРТ
Кремы без консервантов, антиперсперанты с эффективностью до 48 часов и шампуни без слёз – рекламные «фишки» или реальность? Популярные мифы развенчал доцент кафедры высокомолекулярных и элементоорганических соединений КФУ Аркадий Курамшин.
Секреты красоты
50 жалоб получил Росздравнадзор по Татарстану на работу пластических хирургов и косметологов
ЗДОРОВЬЕ
Косметикой наши предки начали пользоваться ещё в эпоху неолита. Однако далеко не все рецепты были безопасными. Более того – косметику изобрели не для красоты, а в чисто медицинских целях. Что стало причиной ее появления, рассказывает «АиФ-Казань».
ЗДОРОВЬЕ
Как к корпоративу влезть в нужное платье и какую «работу над ошибками» в питании провести для сохранения точеного силуэта? «АиФ-Казань» рассказывает о том, как успеть похудеть за оставшиеся до Нового года дни.
ЗДОРОВЬЕ
К лету многие хотят стать стройнее. Но как научиться не «заедать» неприятности и не задерживаться у шведского стола в отпуске? О грамотном похудении и здоровом питании - главный диетолог Минздрава РТ, врач высшей категории Венера Аверкиева.
Методы лечения
Как известно, человек на 75% состоит из воды. Со временем её количество в организме уменьшается, и организм начинает стареть. Древние, в том числе и наши предки булгары, знали, как повернуть время вспять.
ЗДОРОВЬЕ
Выбирая препараты для аптечки, помните о хронических заболеваниях вашей семьи и о самых частых проблемах, которые могут возникнуть на курорте.
ВОПРОС-ОТВЕТ
После отравления часто начинаются проблемы с пищеварением.
Секреты красоты
Решая, что съесть, мы руководствуемся своими желаниями или рекомендациями той или иной диеты. И не задумываемся, что каждый орган в нашем организме имеет свои пищевые «пристрастия».
Секреты красоты
Плохой аппетит, чувство тяжести в животе, тошнота, землистый цвет лица, скверное самочувствие – вот неприятные спутники запора.
Секреты красоты
Если мы всегда с нетерпением ждем лета, то наша кожа вряд ли рада ему. Для нее летние пыль, жара, солнце – это серьезное испытание. Какие опасности подстерегают кожу летом и как помочь ей пережить этот сложный для нее период?
Секреты красоты
Импортные продукты питания давно стали для нас привычными. Однако российские власти стараются постепенно сокращать поставки заграничных товаров, в том числе и еды. Какие продукты, импортные или отечественные, предпочитаете вы?
Секреты красоты
Июнь – начало ягодного сезона. Первой поспевает жимолость, а за ней подтягиваются клубника, земляника и черешня.
Секреты красоты
Если начать заниматься фитнесом или физкультурой сейчас, то через какое время это отразится на фигуре?
Секреты красоты
загрузить ещё