Примерное время чтения: 10 минут
134

Из капли доброты – океан возможностей. Как при ОВЗ адаптироваться к жизни?

Адаптивная беговая дорожка сама настраивает скороксть под лействия посетителей, рассказывает основатель фонда Ильдар Баязитов (слева) мэру Казани Ильсуру Метшину.
Адаптивная беговая дорожка сама настраивает скороксть под лействия посетителей, рассказывает основатель фонда Ильдар Баязитов (слева) мэру Казани Ильсуру Метшину. Мэрия Казани

Без особого внимания к людям с ограниченными возможностями общество не может быть полноценным. Общенациональный благотворительный фонд «Ярдам–Помощь» уже много лет организовывает реабилитационные курсы для инвалидов.

Очередная программа, адресованная инвалидам-колясочникам, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и ДЦП, прошла в июне. «АиФ-Казань» выяснил, как на курсах помогают восстанавливать физическое и психологическое здоровье.

Чтобы не лениться

Обычно на курсы «Поддержим друг друга» приезжают со всей России (кстати, вероисповедание участника значения не имеет), но в этот раз программу провели только для татарстанцев. Проживание в течение двух недель, питание, реабилитация и культурная программа полностью бесплатные – их оплачивает фонд.

«АиФ-Казань» посетил реабилитантов на территории рядом с мечетью «Ярдэм» на ул. Серова в Казани в самый разгар занятий на тренажёрах под открытым небом. Многим движения даются с трудом, но участники – и парни, и девушки, и и пожилые – не собираются отлынивать. Да и наставник не даст.

«Почти каждый человек ленится без тренерского присмотра, – улыбается Рафаэль Мифтахов, ведущий занятие. – Но мы в «Ярдам» знаем об особенностях заболеваний каждого – что нельзя, что можно. Так что нагрузка в самый раз».

Рафаэль Мифтахов может заявлять об этом со знанием дела – он обладатель звания «Отличник физической культуры и спорта РФ» и кандидат педагогических наук, проходил обучение работе с людьми с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Эту категорию инвалидов, а также незрячих и глухих он тренирует много лет.

«Наши подопечные сами хотят заниматься. Они же видят – хорошее самочувствие целый день, легче двигаться. Укрепляются мышцы, связки, развиваются гибкость и выносливость. Нужно, чтобы участники и дальше тренировались, уже самостоятельно. Чтобы мотивировать, соревнования проводим по дартсу, бочче, армреслингу. Сейчас лето, солнце – тренируемся здесь, повышаем иммунитет, а в дождь перейдём под крышу спорткомплекса».

 «Мне нравится то, что руки и ноги нагружаются. Одна-то рука у меня слабо работает, – говорит 34-летний казанец с ДЦП Дмитрий Пиманов. – Так что я готов ещё и ещё приезжать, хотя на курсах уже в третий раз».

Он говорит, что участвует в курсах и ради общения – в повседневной жизни его у Димы немного: работу найти не получается. А вот его другу со школы Рамилю Муталлапову повезло больше. Он работает подсобным рабочим в сетевом магазине продуктов.

Дмитрий Пиманов на курсах уже в третий раз и готов приезжать снова и снова. Фото: АиФ/ Венера Вольская

Рамиля на занятиях больше всего привлекает спорт, особенно баскетбол на колясках. Из других занятий выделяет лепку и рисование: после них руки лучше слушаются. Парни не знают, что им сегодня предстоит ещё и шить на швейной машине. А вот поездку в кинотеатр ждут с нетерпением. Самим из дома им выбраться непросто. 

«Сеансы массажа, занятия лечебной физкультурой  – это физическая реабилитация. Но цель шире – социальная адаптация, – комментирует заведующая реабилитационным центром ОБФ «Ярдам–Помощь» Анастасия Брюханова. – Поэтому в программу включены и культурные мероприятия:  мы уже съездили в зооботсад, в галерею современного искусства, поедем на спектакль в театр Тинчурина. Проводятся занятия по домоводству  и по прикладному искусству. Помимо общего развития, стимулирования творчества, эти уроки улучшают мелкую моторику. Не нужно объяснять и то, насколько важно колясочнику владеть компьютером и возможностями Интернета. Поэтому в программу включены уроки компьютерной грамотности. Есть в программе и курс о религиях мира».

«Мне посчастливилось участвовать в создании этих курсов, – рассказывает Муслима Шафикова, журналист из Казани, ныне на заслуженном отдыхе. – А сейчас и сама стала реабилитанткой: суставы на ногах болят.Здесь не только ЛФК или массаж, – сама обстановка лечит. Таким реабилитационным центром Казань может гордиться».

У Рамиля Муталлапова есть работа, но и для него курсы - серьёзная отдушина.
У Рамиля Муталлапова есть работа, но и для него курсы - серьёзная отдушина. Фото: АиФ/ Венера Вольская

Вмещает тысячу человек

Спортивный центр, в котором занимаются «курсанты», – это специализированный спорткомплекс для детей и взрослых с ОВЗ, открытый в апреле 2022 года  рядом с реабилитационным центром и мечетью «Ярдэм». Он построен при поддержке президента РТ и мэра Казани на средства неравнодушных татарстанцев, перечисляющих пожертвования в благотворительный фонд.

«Обычно спортивные объекты создаются для здоровых, а на людей с ОВЗ они рассчитываются по остаточному принципу. В нашем же случае наоборот: комплекс ориентирован на людей с ограниченными возможностями, но и обычные горожане тоже могут приходить, – знакомит с центром заместитель председателя правления ОБФ «Ярдам–Помощь» Денис Шабанов. – По задумке, это должна быть территория, где могут общаться обе категории, чтобы устранялся барьер».

Широкие заезды в раздевалку и просторные душевые, специально оборудованные места для переодевания, поручни в необходимых местах, а в санузле – подвижные зеркала... Движение посетителей-колясочников здесь организовано по поточному принципу – въезд в одну дверь, а выезд в другую, чтобы гости не мешали друг другу.

Зал для массовых видов спорта впечатляет размерами  – 950 кв. м! – и может быть «настроен» под большой перечень игр: футбол, баскетбол, волейбол на колясках, гимнастика, борьба, флорбол (хоккей на коляске), шоудаун (игра, напоминающая настольный теннис, в которую могут играть слепые люди, ориентируясь по звуку), бочче и др. В штате 18 тренеров. Спортсмены уже тренируются и состязаются – разыграются целые баталии. Закуплены два специальных  автомобиля, чтобы привозить на тренировки посетителей.

Еще одно назначение зала – проведение ифтаров (ужинов разговения в священный для мусульман месяц Рамадан). Вместить он сможет до 1000 человек.

В тренажерном зале для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата Денис Шабанов показывает адаптивную беговую дорожку. Она оборудована сиденьем и сама подстраивает скорость движения под действия посетителя. Гантели в целях безопасности прорезиненные, а привычных грузов и «блинов» нет: устройства усиливают сопротивление по типу тормозных автомобильных дисков.

Есть и тренажёрный зал для посетителей без нарушений опорно-двигательной системы – пользоваться им могут слепые, глухие.

«Наш центр спроектирован в Казани. Это первый в стране спорткомплекс, построенный для инвалидов с нуля, – подчёркивает Денис Шабанов. – В России есть подобные центры, но они построены на базе имеющихся спортобъектов».

Комплекс работает только два месяца, но к нему не зарастает «народная тропа» из желающих перенять опыт из регионов России и зарубежья.

«Мы первые, кто прокладывает дорогу в масштабном смысле, но не последние, – уверен Денис Шабанов. – В планах – проведение международных соревнований: двери для паралимпийцев открыты». 

СПРАВКА

Курсы реабилитации инвалидов-колясочников, людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и ДЦП «Поддержим друг друга» стартовали в 2016 году.

Благодаря методике, разработанной руководителем проекта, директором реабилитационного центра при фонде «Ярдам–Помощь» Маликой Гельмутдиновой, курсы помогают облегчить жизнь, выйти из депрессивного состояния, способствуют  социальной интеграции. А главное – инвалиды выбираются из замкнутого пространства и ощущения невостребованности. Кстати, многие потом становятся волонтёрами фонда. «Курсанты» обретают здесь новых друзей, а кто-то и спутника жизни.

«С инвалидностью колясочники автоматически получают значительное ограничение самостоятельности: выполнение многих привычных действий ставит человека в зависимость от окружающих, – отмечают в реабилитационном центре ОБФ «Ярдам-Помощь». – Вследствие этого происходит потеря привычного уклада жизни, ослабление социальных связей, изоляция и самоизоляция от общества. Если человек становится инвалидом внезапно, это приводит к серьёзной травматизации психики, может произойти полная потеря ориентиров. Многие люди с ОВЗ находятся в хроническом стрессовом состоянии, поскольку, кроме переживаний, связанных с самоопределением в новой ситуации, они испытывают физические страдания».

Девиз курса «Поддержим другу друга» – «Из капли доброты – океан возможностей».

КСТАТИ

После людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата в «Ярдам–Помощь» приехали участники следующей программы – курсов реабилитации для незрячих и слабовидящих «Видеть и слышать сердцем», третьих по счёту в этом году.

«Каждый прежде всего начинает изучать систему шеститочия по Брайлю, на котором основана письменность незрячих и слабовидящих. Это ключ к грамотности, успешному трудоустройству и независимости, – отмечают организаторы. – Программа включает в себя множество занятий, экскурсий, встреч  с успешными людьми с ОВЗ,  а также юристами и психологами». 

ЦИФРЫ

Среди целей национального проекта «Демография», который реализуется с начала 2019 года по 2024 год, – создание для всех групп населения условий для занятий физкультурой и спортом, в том числе повышение уровня обеспеченности объектами спорта, а также формирование мотивации граждан к здоровому образу жизни.

В Татарстане на выполнение нацпроектов в 2022 году предусмотрено 29,4 млрд рублей, из них  из бюджета РФ поступит 19,1 млрд рублей, остальное – из республиканского, отмечают в пресс-службе Минэкономики РТ.

 

 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ читаемых

Самое интересное в регионах