Что выбрать?
Признаюсь честно, раньше я предпочитала валяться на заграничных пляжах. Но такой отдых приелся, захотелось чего-то большего за те же две недели отпуска.
Подумав, мы с мужем решили поехать в санаторий. Когда тебе 35, больших проблем со здоровьем ещё нет, но уже появляются первые звоночки. Так что лучше принять превентивные меры. Кроме того, за лечение в санатории можно получить налоговый вычет (13%).
Врачи говорят, полезнее лечиться в той местности, где ты живёшь. Мы остановились на санатории «Бакирово». Он ежегодно отмечается золотыми медалями как одна из лучших российских здравниц. Плюс я изучила отзывы отдыхающих в Интернете. Но самое главное – здесь в одном месте сосредоточены природные факторы: собственные сапропелевые грязи и минеральные воды. Ещё одно преимущество (о чём нам на месте поведали знатоки санаторно-курортного отдыха) - это комплексная программа лечения, включенная в базовую стоимость путёвки. Она позволяет полноценно оздоровиться не переплачивая.
Сразу после заселения отдыхающие встречаются с лечащим врачом, и он составляет график процедур. С 7 утра и до 4 вечера мы были заняты: сеансы массажа, душ Шарко, минеральные ванны в «огненной воде» («Мацестинские»). Добывающиеся тут же воды «Нафтуся» и «Бакировская» применяются при болезнях ЖКТ. Многие едут сюда ради грязей – добывающиеся в санатории сапропелевые грязи по составу схожи с грязями Мёртвого моря.
Кстати, в отличие от других здравниц, в «Бакирово» можно получать лечение и по выходным. В помощь отдыхающим есть собственный телеканал, который позволяет сориентироваться в многообразии лечения.
О «фишках»
Также по желанию мы с мужем дополнительно прошли курс озонотерапии, лазеротерапии, попробовали пиявки (гирудотерапия), расслаблялись в кедровой бочке и панта-сауне.
Особенно отмечу аппаратное лечение заболеваний позвоночника. Ещё я открыла для себя отличный способ похудеть - прессотерапия (лимфодренаж). Казалось бы, лежишь 20 минут в специальном костюме, ничего не делаешь, а он сжимает всё тело под приятную музыку. После первых двух процедур из тела ушла лишняя вода, выровнялся тургор кожи, стала тоньше талия. Правда похудеть не удалось - уж больно вкусно в «Бакирово» кормят!
Четырёхразовое питание представлено в двух вариантах – шведский стол и заказное меню. Разнообразные блюда русской и татарской кухни, свежая «кисломолочка», овощи и фрукты, выпечка к ужину. После плотных обедов пришлось осваивать терренкур, благо окружающая гористая местность к этому располагает. Рядом - сосновый бор с его одурманивающими хвойными ароматами. От санатория можно подняться на вершину горы, где расположена «точка силы», и попутно заглянуть в лаз Пугачёва. Внизу, как на ладони, большая территория с мини-зоопарком и озером.
В здравнице четыре жилых корпуса, соединённых между собой тёплыми переходами. Чистые номера с новой мебелью, ТВ и холодильником, новая душевая – здесь есть всё для комфортного отдыха после процедур. А если перед этим вы заглянете в фитобар и выпьете кислородный коктейль, то глубокий и полноценный сон обеспечен. За две недели я прочитала семь (!) книг, на которые долго не хватало времени, отвлеклась от ежедневной суеты и привела в порядок нервную систему.
P.S. Год прошёл и сидячая работа снова даёт о себе знать. Не пора ли в «Бакирово»? Если соберётесь, покупайте путёвку загодя, найти её за неделю до выезда было очень сложно.
Адрес: Лениногорский район, с. Бакирово. Тел.: (85595) 9-78-19, 6-41-89, e-mail: bakirovo@tatais.ru. Отдел реализации: info@bakirovo.com. Подробнее о других процедурах читайте на сайте www.bakirovo.com Лиц. ФС-16-01-001311 от 10.09.2012, выдана санаторию «Бакирово».
Профили санатория
- Лечение спины и суставов
- Гинекология и лечение бесплодия
- Мужское здоровье
- Лечение кожи
- Лечение пищеварительной системы
- Лечение нервной системы
На правах рекламы. Имеют противопоказания, необходима консультация специалиста.
В каких санаториях отдохнут льготники Татарстана? 
Ваша очередь. Как ФСС будет обеспечивать инвалидов Татарстана путевками 
Профсоюзы РТ приобрели санаторий «Форос», принадлежащий Игорю Коломойскому 
Для души и тела. Как с пользой отдохнуть в Татарстане и соседних регионах?