Как помочь подростку расстаться с электронными сигаретами?
Как побудить подростка отказаться от электронных сигарет?
«Вейпы состоят из аккумулятора, картриджа для специальной жидкости и устройства, которое нагревает её и превращает в пар, который вдыхают курильщики. Жидкость бывает с солевым никотином и без него.
Даже если нет никотина, в жидкости много других токсичных веществ: формальдегид, ацетальдегид, диэтиленгликоль и др. Они повышают риск появления рака, бесплодия,заболеваний сердца и мозга. Вейпы тоже вызывают привыкание», - отмечает пресс-служба Минздрава РТ.
Если вы хотите помочь подростку бросить курить и начали разговор с ним, помните, что главное при этом разговоре – не раздача указаний, а создание контакта, пространства уважения, подчёркивает психолог Алексей Казаков в телеграм-канале «Давай бросать».
Акцент сделайте не на вреде вейпов, а своих тревогах, переживаниях. Если курение для подростка – способ расслабиться, то стоит предложить альтернативу – физические упражнение, диафрагмальное дыхание, техника дыхания «квадрат» и др.
Нужно понять, для чего ребенок курит, что он таким образом восполняет. Для многих эта привычка – атрибут взрослости. Чтобы поддержать тягу к настоящему взрослению, отмечайте все достижения растущего человека на этом пути. Доверяйте ему принимать часть решений самостоятельно.
Некоторые бросают курить через создание отвращения к курению. Здесь поможет психолог - есть специальные методики.
Вейпы намного вреднее:как отучить ребёнка от курения, рассказали наркологи 
В Татарстане приняли закон о запрете продавать подросткам снюсы и вейпы 
В Татарстане заработает уличная социальная служба для трудных подростков 
Не тянуть «школьную лямку». Как вернуть трудного подростка к учёбе? 
В 42 года — в школу. Зачем «возрастному» ученику в Челнах класс и парта?