Вторая половина января приходит на фоне роста простудных заболеваний из-за них. Согласно статистике по ДМС страховой компании «Согласие» за прошлый год, число вызовов врача на дом в конце месяца было в 1,5 раза больше, чем в начале. Большинство обращений связаны с симптомами ОРВИ.
Чтобы крещенские купания прошли без вреда для здоровья, врачи рекомендуют не проводить в воде больше минуты, а перед погружением разогреться, сделав разминку и намазав кожу кремом. После купания стоит растереться полотенцем, надеть теплую одежду и выпить горячий чай.