Ученые Лейденского института мозга и когнитивных способностей провели исследование, участниками которого стали 40 человек, сообщает Российская газета.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/003/511/81094b1b83e8629c4eb302fd885aee25.jpg)
Анализ жизнедеятельности людей в течении месяца показал, что любители пробиотиков реже страдали от плохого настроения и депрессивных мыслей. Они также стали менее агрессивны.
Ученые пришли к выводу, что микроорганизмы, содержащиеся в молочном продукте, влияют на когнитивные механизмы, управляющие переменой настроения.
Ранее исследование пробиотиков показало, что они улучшают состояние кожи, благотворно сказываются на работе мозга.