123

В Казани пройдет благотворительный семинар по йоге «Свобода от стресса. Жить без напряжения»

 Казань, 26 апреля, АиФ-Казань. 27, 28 и 29 апреля в Казани пройдет благотворительный семинар по йоге «Свобода от стресса. Жить без напряжения». Занятия будет вести известный йог Сурья Кант Джи, они пройдут в КСК «Уникс». В спортзале №1.

Семинар не требует специальной физической подготовки и не имеет возрастных ограничений. В программе: асаны (позы приятные и удобные для тела), пранаямы (дыхательная гимнастика), йога-ниндра (йога, развивающая сознание в состоянии сна), медитация, сатсанг (совместное пропевание мантр и лекции мастера).

Организаторы утверждают, что семинар поможет наладить внутреннюю гармонию, избавиться от негативных эмоций и мыслей, научиться радоваться жизни и быть спокойным при любых жизненных обстоятельствах.

Расписание занятий:

27 и 28 апреля с 11.00 до 14.00 часов

29 апреля с 19.00 до 22.00 часов.

Вход свободный, с собой иметь коврик для занятий и свободную одежду.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ читаемых

Самое интересное в регионах