Участница шоу «Взвешенные и счастливые люди» Анастасия Идрисова хорошо известна в Казани. Она телеведущая, причем у нее - собственные рубрики о красоте и здоровье на телеканале «Эфир». Более того, у Анастасии – свой косметологический центр. И именно это стало причиной травли девушки в Интернете. Хейтеры (от англ. hate – ненавидеть) развернули против нее войну, посчитав, что с лишним весом учить других быть красивыми нельзя. А она не обижается и даже жалеет их. Что осталось за кадром шоу и как оно помогло ей разобраться в себе, Анастасия Идрисова рассказала «АиФ-Казань».
«Реалити-шоу не мой формат»
Дарья Ходик, «АиФ-Казань»: Анастасия, как вы попали в шоу?
Анастасия Идрисова: Проект нашел меня сам. Меня пригласили на кастинг, я рассказала о себе и меня взяли последней участницей. Мне кажется, в этом сезоне людей подбирали не по весу, а с определенным характером, мы были разными по своим амплуа. Состав был подобран таким образом, что каждый зритель мог найти в каждом из участников своего человека. За шоу я до этого не следила (кстати, не смотрела его и сейчас) и не представляла, что это такое. И слава богу, потому что я бы никогда не решилась на это!
Остальные участники были фанатами шоу, кто-то пробовал попасть на него раньше, но не проходил кастинг, кто-то заранее уволился с работы и был готов положить на это свою жизнь. Я к этому не была готова. Как и не была готова соревноваться с ними. Хотя многие входили в раж и начинали бороться друг с другом. Но мы и так соревнуемся и боремся постоянно в нашей обычной жизни. Поэтому мне было важнее, чтобы мы поддерживали друг друга. Мне очень повезло с моей «черной командой», мы до сих пор сохранили дружбу.
Время понять себя
- Как вам жилось на проекте?
- Мы оказались в замкнутом пространстве, на заброшенной турбазе на горе и две недели жили обособленно. Съемочная группа уезжала на ночь и мы оставались в горах одни. Нам нужно было топить печку, вместо туалета – дырка в полу, чтобы принять душ, приходилось подниматься в гору, а для людей с большим весом это проблема. Я осознала, насколько была слабой физически, насколько я мало двигаюсь - я ведь сидела в офисе по 14 часов.
Но именно это время было самым лучшим на проекте. Наша команда смогла ближе узнать друг друга. У нас оказались общие принципы: мы не боялись проигрывать.
Мы не играли на камеру, многие ситуации для нас были неожиданностью. Я часто была самым слабым звеном и я благодарна команде, которая меня не бросала. Они говорили: «Настя, это просто шоу. Дойди ради себя. И мы преодолевали все препятствия, а первыми или десятыми – неважно. Я думаю, все зрители и так увидели, кто играл на камеру. От меня тоже такого ждали, ведь я уже была в «телеке». Обзывали слабачкой. Но я, слава богу, достигла такого уровня самоуважения, что этим меня не смотивируешь. Я готова победу отдать другому человеку, потому что я вижу, что у меня они еще будут, а у него это - последний шанс.
У нас не было телефонной связи. А у меня ведь свой бизнес, который еще на этапе развития. Мы, кстати, решали всей командой – ехать на проект или нет. Они мне сказали: «Настя, попробуй». В первый месяц я со всеми боролась, меня раздражало, что я вынуждена жить по этим правилам. Я была очень зла, хотя, казалось, добровольно сюда приехала. У меня было желание сбежать, прибежать в полицию со словами: «Вытащите меня отсюда!».
Но при этом у меня было время пропустить себя через сито. Я ведь не признавалась себе в каких-то моментах – в своих отношениях с родителями, которых уже нет, в отношениях с мужчинами. Психологи с нами работали разными методами, искали свой подход. Я устала сопротивляться, открылась психологам, смогла поговорить о своих проблемах и еще больше поняла себя.
За что я благодарна проекту? Я вернулась оттуда с «прополосканной головой» - по отношению к жизни, мужчинам, работе. Я поняла, что надо находить баланс и уметь слышать других. У меня никогда не было проблем с мужчинами, в каком бы весе я ни была. Но мое отношение с ними было не совсем правильным – и страхи, и недоверие. Моя мужская сторона всегда боролась с ними. Так получилось, что я вернулась с проекта и у меня завязались отношения. Это как небо и земля! Я поняла, как неправильно себя вела. А что такое вес? Это наши отношения с мужчинами, комплексы, страхи, обиды на родителей и попытки надеть на себя броню.
- Как проходили ваши тренировки? Мне показалось, что их в этот раз было меньше, а больше испытаний и соревнований.
- Было очень много съемочного процесса. Зрители видели, какие локации были (съемки проходили в Сочи, Олимпийском парке, в горах). Сначала у нас не было режима как такового. Когда мы стали жить в одном доме с «красными» и «синими», подобие режима появилось. Нам поставили несколько тренажеров там, чтобы могли заниматься. Но на начальном этапе нужно, чтобы и тренер мотивировал. У «красной» и «синей» команды было больше времени с тренерами, но я благодарна нашему тренеру Сергею Бадюку, он нас очень поддерживал, берег. Мы до сих пор общаемся. В июне мы встречаемся в Москве со «Взвешенными людьми». История не заканчивается! Я благодарна за знакомства на этом проекте.
- С кем из участников у вас сложились теплые отношения?
- Мы особенно тепло общаемся с Кристианом и Ириной, она мне как сестра. А еще с Сашей Повагиным, Аней Лежневой, переписываемся с Женей Хаеткуловым и Леной Садиковой. Мы занимаемся в одном клубе с Тимуром Бикбулатовым (победителем первого сезона). Он стал тренером и я даже некоторое время занималась у него.
- Чему вы научились на проекте?
- Вернувшись, я поняла, что еда может быть разной, она перестала быть источником обжорства. Я попробовала разные занятия и поняла, что кардиотренировки не мое, умру от скуки, а к интенсивным функциональным тренировкам мое тело не готово. Я раньше занималась кикбоксингом и боксом, поэтому я вернулась к этому и поняла, что это мое. Это возможность час побить тренера, выбросить того «мужика», который сидит во мне, и стать девочкой. И самое главное – мне никогда не хочется пропустить тренировку. У многих бывает такая проблема – тебя хватает на месяц-два, потом ты ищешь предлоги, а потом заболеваешь. Это твое подсознание находит болячку. Если в вашей жизни есть регулярный спорт, то вы обязательно похудеете, даже если с питанием вы «не договорились». За те два месяца, что я активно занимаюсь боксом, у меня выросли функциональные возможности организма. Еще два месяца назад я умирала на тренировках, а сейчас прошу тренера: «Давай ещё!»
Я исключила газировки, бутерброды и другие лишние продукты. У меня минимум четыре тренировки в неделю. А вот от десертов я не могу отказаться, почему бы не побаловать себя? Вы можете либо уменьшить количество калорий, либо увеличить интенсивность нагрузок. Если ты разогнал метаболизм, не останавливайся. Я буду продолжать заниматься спортом и желаю всем участникам шоу желаю сохранить этот азарт. Потому что, если вы посмотрите на участников прошлых шоу, многие, к сожалению, вернулись к тому же весу, а некоторые еще больше набрали. Среди них единицы тех, кто сумел сохранить свой результат.
Я даже была рада тому, что ушла, потому что у меня не было такого экстренного похудения. Я предпочла выбрать для себя путь не похудения, а трансформации тела через интенсивные тренировки, изменение взглядов на жизнь.
За два месяца на проекте вы сбросили 30 килограммов. Каких результатов вам удалось достичь?
- Сейчас потеряла уже больше 40. На днях шоу завершилось и меня закидали сообщениями: почему вас не было на финале? По правилам проекта я не могла выкладывать свои фотографии до и после. Я не смогла поехать на съемки, но я тоже хочу свою «минуту славы» - выйти в красивом вечернем платье под свет софитов. Мы монтируем в этом месяце свой ролик и скоро я предстану в виде до и после. Это пока мое промежуточное после.
О хейтерах в сети
- Вы ещё ведете свою программу о красоте и здоровье на «Эфире»?
- Да, в сентябре у нас новый сезон и все ждут с нетерпением, что к этому времени я буду еще более трансформирована. «Эфировцы» в свое время сыграли на хейтерах и парадоскально, но моя рубрика - самая просматриваемая. 50% зрителей меня любят, 50% - ненавидят. Мне писали: «С такой рожей ты полезла в косметологию, в телек». А сейчас я понимаю, что это тоже было преодоление себя. Почему я люблю свою рубрику? Я говорю правду о косметологии. Тексты я пишу сама, это приобретенный опыт. Мне говорили: «Ты своей рубрике не соответствуешь, я отвечаю: «Пока».
Потом стало жалко хейтеров: им нечего дать, проще сказать анонимно что-то плохое другому человеку, чтобы тому хуже стало. Это ведь легче, чем стать лучше, человечнее. Когда мне «хейтеры» начинают мне что-нибудь писать, я им отвечаю: «Я толстая, ну и что? Больше нечего сказать? Если нет, давай поставим точку». После этого все заканчивается.
- Как вы решились на переезд в Казань из Тольятти?
- Я работала в косметологии, но наемным работником, и меня отправили на выставку в Казань. Во время командировки я поняла, что хочу жить в этом городе. Я люблю Казань. Где бы я ни была за границей, я хочу сюда вернуться, это мой источник силы. Но когда я 5,5 лет назад переезжала сюда, мне было 28 лет, я ушла от мужа, у меня не было квартиры, работы, детей. Я въезжала в город и плакала: «Казань, прими меня, найди мне место в этой жизни. Я хочу, чтобы где-то был мой дом». И мне кажется, что меня услышали. Здесь я поняла, как много могу сделать. Возможности человека настолько большие, что мечты действительно воплощаются в жизнь.